三機工業株式会社従業員様向け認知症研修会を開催しました！

研修会テーマ

すぐに役立つ「認知症の理解と予防」～あなたの生活が変わります～

日時

令和6年10月31日（木曜日）14時から15時30分

開催場所

三機テクノセンター会議室

参加者

三機工業株式会社、三機テクノセンター従業員様

講演プログラム

1.演題：すぐに役立つ「認知症の理解と予防」生活習慣病を絡めた認知症予防について

講師：神奈川県厚木保健福祉事務所大和センター医師

簡単な認知症テストを行ったり、認知症の症状についてやMCI（軽度認知障害）について、生活習慣病と認知症の関係（血圧、体重、喫煙、飲酒、睡眠障害）について学びました。

2.演題：コグニサイズ体験

コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた、新しい認知症予防体操です。「頭」と「身体」を同時に使うことで脳の萎縮を防ぎ、認知症予防に効果的な運動プログラムを体験しました。

3.演題：当事者から伝えたいこと

講師：GrASP株式会社代表者、若年性認知症当事者2名

GrASPとの仲間に出会え、認知症になっても明るく前向きなお二人に、「お二人の人柄が素敵で認知症のイメージが、がらりと変わりました」等の感想がありました。

企業と地域の支援者とのつながりを作ることができました。

自分自身や身近な人が認知症になっても、温かく見守り支える職場風土づくり、地域づくりのきっかけになればと思います。

このページの所管所属は 厚木保健福祉事務所大和センターです。