初期公開日:2024年11月25日更新日:2024年11月25日

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ブラウザ版未病指標の測定

ブラウザ版未病指標の測定はこちら(別ウィンドウで開きます)から!

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・URL:https://mebyoindex.com/

・二次元コード:QRコード単体

 

未病指標の測定における血圧、歩行速度の参考数値

未病指標の測定では、血圧と歩行速度を入力していただく項目がございます。

健康診断の場や日常的に測定されている方は、把握している数値を入力していただけますが、把握されていない方は下の表にある平均値を参考にご入力ください。

 

【年代別 血圧(平均値)】

  男性 女性
20歳~29歳 (最高血圧)106.2mmHg (最高血圧)108.8mmHg
(最低血圧)66.8mmHg (最低血圧)64.2mmHg
30歳~39歳 (最高血圧)113.2mmHg (最高血圧)108.7mmHg
(最低血圧)74.7mmHg (最低血圧)69.3mmHg
40歳~49歳 (最高血圧)124.4mmHg (最高血圧)115.9mmHg
(最低血圧)80.2mmHg (最低血圧)76.0mmHg
50歳~59歳 (最高血圧)137.6mmHg (最高血圧)124.5mmHg
(最低血圧)90.1mmHg (最低血圧)77.0mmHg
60歳~69歳 (最高血圧)135.7mmHg (最高血圧)130.9mmHg
(最低血圧)83.0mmHg (最低血圧)79.2mmHg
70歳以上 (最高血圧)135.0mmHg (最高血圧)132.7mmHg
(最低血圧)75.7mmHg (最低血圧)75.5mmHg

※ 神奈川県「県民健康・栄養調査報告書(平成29年-令和元年)」を基に作成

 

【年代別 歩行速度(平均値)】

 

  男性 女性
20歳~29歳 1.4m/秒 1.3m/秒
30歳~39歳 1.4m/秒 1.3m/秒
40歳~49歳 1.4m/秒 1.4m/秒
50歳~59歳 1.4m/秒 1.3m/秒
60歳~69歳 1.3m/秒 1.2m/秒
70歳~79歳 1.3m/秒 1.1m/秒
80歳以上 1.0m/秒 0.9m/秒

※Academy of Neurologic Physical Therapy. ANPT Clinical Practice Guidelines-Core Set of Outcome Measures for Adults with Neurologic Conditions,2018 を基に作成

 

ブラウザ版未病指標の測定方法、アプリ版との違い

ブラウザ版未病指標の測定方法

未病指標のアプリ版とブラウザ版の違い

 

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